Sport

Watter soort skoene dra mense in Triathlons?

Watter soort skoene dra mense in Triathlons?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Triathletes het skoene nodig wat vinnig is om aan te trek.

Ned Frisk Photography / Brand X Pictures / Getty Images

Triathlons kan as 'n vier-sportbyeenkoms beskou word. Nie net swem, fiets en hardloop jy nie, maar jy moet vaardig wees om vinnig tussen die dissiplines oor te skakel om gereed te wees vir die volgende sportsoort. Oorskakelings kan binnekort gedoen word - of dit kos jou baie tyd. Triathlon skoene is ontwerp met oorgange in gedagte en is ontwerp om vinnig in en uit te kom.

Skoene op die pedale

Na die swem in 'n driekamp kom die fietsgedeelte van die byeenkoms. Baie triatlete sal op hul fietse in die aangewese oorgangsgebied aankom, hul helm aantrek en kaalvoet weghardloop met hul driekamp-spesifieke fietsskoene wat al aan hul fietspedale gekoppel is. Sodra hulle die berglyn oorsteek, spring hulle op hul fietse en begin trap met hul voete bo-op hul skoene. As hulle vinnig is, gly hulle een voet in hul skoen terwyl hulle spoed behou. Vervolgens skuif hulle hul ander voet in hul skoen. Voor- en amateurs verskil hoe lank dit is om hul fietsskoene aan te trek. Sommige is gemaklik om kaalvoet te trap en ander verkies om hul voete so gou as moontlik in hul skoene te sit.

Driekamp-spesifieke fietsryskoene

Daar is fietsskoene wat spesifiek ontwerp is vir triathlons. Sommige kenmerke om na te kyk is 'n hak-lus, 'n enkele band om vas te maak, 'n stywe sole en gemak. Die hak-lus help u fietsryskoene vinnig aan te trek en gee u 'n bietjie hefboom om aan te trek. Fietsskoene het dikwels drie of vier bande, maar in 'n driekamp is vinnige oorgange 'n topprioriteit en 'n breë enkelband is standaard. 'N Styf sool help om energie effektief na u pedale oor te dra. Gemak is belangrik, want die driekamp-gebeure is geneig om lank te wees, so u sit lank in u fietsskoene.

Fiets om oorgang te voer

Vir die oorgang van fiets tot hardloop is spoed weer belangrik. Triathletes trek hul voete uit hul fietsskoene voor die afdraande lyn en gaan voort om met hul voete bo-op hul skoene te trap. As u 'n enkele band vir vasmaak en 'n haklus vir gryp help om hierdie proses vinniger te maak. Sodra hulle naby die afdraande lyn is, sal die triathletes met albei voete aan die een kant van hul fiets balanseer en net voor die lyn afstap. Die effektiewe afslag is dat die triathlete op 'n afstand hardloop.

Spoedveters

Triathletes kan enige hardloopskoen gebruik. Alhoewel daar sommige is wat spesifiek vir triathlons ontwerp is, is dit nie nodig nie. Twee funksies van die hardloopskoen is uiters belangrik vir 'n driekamp: die skoene moet gemaklik kaalvoet gedra word, aangesien die meeste triatlete nie sokkies dra nie, en die skoene 'n elastiese veters benodig, sodat u dit nie hoef vas te bind nie. Elastiese veters is goedkoop en kan apart van 'n hardloopskoen gekoop word om standaard veters te vervang.

Beginner oorgange

Beginners kan 'n driekamp in enige skoen doen en daar is verskillende oorgangsopsies vir atlete van alle vlakke. Beginners-triathletes kan 'n standaard hardloopskoen vir die fiets en hardloop gebruik. Nadat u geswem het, kan u oorgaan en u hardloopskoene aantrek, en u hardloopskoene en standaardpedale fietsry. Na die fietsgedeelte van die wedloop is jy gereed om te hardloop.

Om kaalvoet op 'n fiets te spring is nie vir alle triatlete nie, en sommige ervare amateurs sal dit nooit doen nie. As u op die kaalvoet oorgangsmetode gaan tydens 'n wedloop, moet u dit vooraf oefen. 'N Ander opsie is om u fietsskoene aan te trek in die oorgangsgebied en na die berglyn te hardloop met u fietsskoene reeds aan. Om van die fiets af te kom, kan u normaalweg u motorfietsskoene uittrek en na u fietsrak hardloop met u fietsskoene aan.


Kyk die video: The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar Canary Won't Sing Cousin Octavia Visits (Mei 2022).