Sport

Hoe om 'n fietsopskudding te verskuif

Hoe om 'n fietsopskudding te verskuif


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Moenie krag verloor terwyl u opdraand ry nie.

John Howard / Digital Vision / Getty Images

Sommige mense gebruik steeds 1-snel tot 3-gang-fietse, maar die meeste fietse het 18 tot 27 snelhede, wat beheer word deur die ratte op die fietswiele wat met hefbome op die stuurstange geskuif word. Die linkerwisselaar beheer 2 tot 3 ratte (kettingwiele) naby die pedale, en die regterkant beheer die 6 tot 9 fyner ratte (kettingwiele) op die agterwiel. Die oulike motorfietsratte is die laagste ratte op fietse bekend, want dit stel jou in staat om steil hellings op te trap sonder om soveel krag te gebruik. Deur te weet hoe u van hierdie laer ratte kan in- en uittrek, kan u maklik tussen hellings en plat oppervlaktes navigeer. Dit kan aanvanklik moeilik wees, maar oefening is perfek.

1.

Begin met 'n plat oppervlak. Jou linkerwisselaar moet by rat 2 wees, en jou regterwisselaar moet by rat 2 wees as jy begin. As u die snelheid opbou, skuif u in die ratte van 2 na 5 op. Vir verwysing is rat 1 op steil heuwels, 2 vir plat grond en 3 vir afdraande fiets, as u fiets 'n derde rat het, . Vir baie padfietse is rat 1 vir opdraande en plat oppervlaktes wat na opdraand oorgaan, en rat 2 is vir afdraande en plat oppervlaktes wat na afdraande oorgaan.

2.

Pedaal ongeveer een omwenteling per sekonde. As u agterkom dat u woedend sonder weerstand is, beweeg u ratte met die regterknop na bo. As u wil pedaal, skuif dan af. Dit word u fiets-kadens genoem. Terwyl u linkerwisselaar gebruik word vir groot verskuiwings in ratte, word u regterwisselaar gebruik vir fyner ratverskuiwings.

3.

Beweeg na 'n laer rat as jy 'n helling nader. Begin deur u regteruitrusting terug te skuif na 2 of 3. Gebruik die linkerwisselaar om na rat 1 te beweeg.

4.

Skuif jou regterwisselaar in rat 1, met jou linkerwisselaar ook in rat 1, as die heuwel baie steil is. Dit is die heel laagste ratkombinasie. As u vinniger as een omwenteling per sekonde trap om vastrap te kry, beweeg dan na rat 2 of 3 op u regterhyser.

5.

Skuif na 2 of 3 op die regterkant van u skakelaar as u die kruin van die heuwel nader. Beweeg in rat 2 op die linkerwisselaar terwyl u kruip en u oppervlak vlak word.

Dinge wat benodig word

  • Fiets met veelvuldige (18 tot 27) ratte
  • helmet

Wenke

  • Oefen met die skuif van u ratte om 'n gemaklike oorgang te vind. Net soos om 'n manuele motor te bestuur, gebruik u regter- en linkerratversnellings om die weerstand geleidelik te verhoog of te verminder.
  • Vermy die gebruik van 'n hoër rat op die regterwisselaar met 'n laer rat op die linkerwisselaar, en omgekeerd. Gebruik regterwiele 1, 2 of 3. In die linkerrat 1, gebruik regterwiele 2 tot 5 of 6. As u ander kombinasies gebruik, kan u kettings, kettingwiel en tandwiele beskadig.

Waarskuwings

  • Dra 'n valhelm tydens fietsry om gevaarlike kopbeserings te voorkom.
  • Raadpleeg 'n dokter voordat u met 'n fiksheidsregime begin.

Hulpbronne (1)